Eukalyptus se používá nejen jako okrasná rostlina, ale také pro své léčivé účinky. Obsahuje silice, které jsou účinné proti bakteriím, virům a plísním. Věděli jste, že eukalyptový olej je hojně využíván při léčbě různých onemocnění dýchacích cest a nachlazení? V tomto článku se budeme detailněji zabývat léčivými účinky eukalyptu a eukalyptového oleje a také se podíváme na možná nebezpečí při jeho užívání.
Obsah článku
Eukalyptus neboli blahovičník
Eukalyptus, také známý jako blahovičník, je stálezeleným stromem pocházejícím z Austrálie a je jedním z nejrozšířenějších dřevin na světě. Má více než 700 druhů, které se od sebe liší velikostí, tvarem listů a květy.
Je vyhlášený svými léčebnými účinky. Lidé ho užívají v mnoha formách, od čajů až po masti. Je známý i svou silnou vůní, která se uvolňuje při rozdrcení listů. Proto se často používá jako přísada do esenciálních olejů. Tyto oleje jsou využívány v mnoha odvětvích jako je lékařství, kosmetika, potravinářství i průmysl.
Na co se používá eukalyptus? Eukalyptus nachází využití v lékařství, kosmetice a aromaterapii. Nejčastěji se používá k léčbě respiračních potíží, jako je rýma, kašel, astma či bronchitida. Eukalyptový olej je také účinný při léčbě bolesti svalů a kloubů, zánětů a kožních problémů, jakými jsou například akné a ekzém.
Historie využívání eukalyptu
První písemná zmínka o eukalyptu pochází z 18. století. V Austrálii se tradičně používá jako léčivá rostlina již po staletí. Proslavil se díky svým léčivým účinkům, rychlému růstu a schopnosti přizpůsobit se různým podnebným podmínkám.
Eukalyptus byl velmi populární u aboridžinských kmenů v Austrálii. Tyto kmeny používaly eukalyptové listy k vytvoření obvazů, které pomáhaly léčit rány, žvýkali listy pro své antiseptické účinky a kůru využívali k výrobě kanoí a jiných předmětů. Dnes je eukalyptový olej stále oblíbeným esenciálním olejem a používá se k léčbě celé řady zdravotních problémů.
Léčivé účinky eukalyptu
Jedním z nejvýznamnějších využití eukalyptu je v léčbě respiračních problémů. Éterický olej eukalyptu se používá k inhalaci nebo se přidává do krémů a mastí, které se nanáší na hrudník a hrdlo. Pomáhá rozpouštět hlen, zlepšuje dýchání a zklidňuje kašel.
Dalším přínosem je schopnost pomáhat s bolestmi svalů a kloubů. Díky protizánětlivým vlastnostem může pomoci snížit zánět a bolest spojenou s artritidou, revmatoidní artritidou a dalšími bolestmi svalů a kloubů.
Obsahuje také látky, které pomáhají s infekcemi a pomáhají stimulovat imunitní systém. Flavonoidy obsažené v eukalyptu mají silné antioxidační vlastnosti a mohou pomoci chránit tělo před škodlivými volnými radikály.
Dalším využitím je jeho účinnost v boji proti bakteriím a plísním. Éterický olej eukalyptu má vysoký obsah cinéolu, který má silné antimikrobiální vlastnosti. Tento olej se používá k dezinfekci a čištění ran a infikovaných míst.
Blahovičník má také povzbuzující účinky na psychiku a zlepšuje náladu. Jeho osvěžující vůně pomáhá zlepšit stav úzkosti, deprese a únavy a pomáhá ke zvládnutí stresu.
Vzhledem k mnoha výhodám, které eukalyptus poskytuje, se doporučuje používat jako součást alternativní medicíny. Při používání eukalyptu však vždy dodržujte doporučenou dávku a nepřekračujte ji.
Na co je dobrý eukalyptový olej?
Eukalyptový olej se používá k léčbě mnoha zdravotních problémů a má mnoho různých účinků. Obsahuje velké množství prospěšných látek. Těmi jsou například flavonoidy, třísloviny a éterické oleje. Tyto látky mu propůjčují jeho léčivé vlastnosti. Mezi hlavní účinky eukalyptového oleje patří:
- Pomáhá při respiračních potížích: Eukalyptový olej pomáhá rozpouštění hlenu v dýchacích cestách a napomáhá ke snazšímu dýchání. Můžete ho užívat při léčbě rýmy, kašle a dalších respiračních potíží.
- Antiseptické účinky: Je silné antiseptikum, což znamená, že pomáhá zabíjet bakterie a viry. Používá se jako dezinfekce při kožních infekcích, jako jsou vředy či akné.
- Tlumící schopnosti: Má protizánětlivé a analgetické účinky. Zmírňuje bolesti svalů a kloubů. Používá se i při bolestech hlavy nebo migrénách.
- Aromaterapie: Díky svým protizánětlivým, antivirovým a antiseptickým účinkům může eukalyptový olej pomoci s řadou problémů. Pokud trpíte respiračními potížemi, můžete eukalyptový olej použít do inhalátoru nebo si ho přidat do horké koupele. V aromalampě vám pak pomůže zlepšit kvalitu vzduchu v místnosti i odstranit nepříjemné zápachy. V aromaterapii je však hodně důležité dodržovat správné dávkování, případně konzultovat jeho použití s odborníkem.
- Přírodní repelent: Většina hmyzu nenávidí vůni eukalyptového oleje. Používá se tedy jako dobrá přírodní alternativa k chemickým repelentům. Pomáhá odpuzovat komáry i mravence. Můžete jej použít i na čištění domu k odrazení drobných hmyzích škůdců, kteří se v domácnostech nacházejí.
Nebezpečí používání eukalyptu
Eukalyptus je velmi užitečný a má mnoho pozitivních vlastností, existují však některá obecná varování.
Esenciální olej eukalyptu by neměl být používán u kojenců a malých dětí. Může na ně působit toxicky. Také by neměl být užíván lidmi s možnými alergiemi na některé z jeho složek.
Pokud chcete používat eukalyptový olej v kosmetických výrobcích je také třeba opatrnost. Může způsobit podráždění pokožky. Je proto nejlepší produkt před použitím na větších částech těla nejdříve otestovat na malé ploše kůže.
Eukalyptus v těhotenství
Jak je to s Eukalyptem v těhotenství? V těhotenství by se mělo používání eukalyptu omezit. Jeho vliv na těhotné ženy a plod nebyly zatím dostatečně prozkoumány. S jeho užíváním je tedy vždy lepší se nejdříve poradit s vašim lékařem.
-
Jak doplnit bílkoviny bez tuku? Kde je najít a jak je zařadit
Jak doplnit bílkoviny bez tuku je otázka, kterou si klade čím dál více lidí. Dozvíte se, jak zařadit bílkoviny bez tuku do každodenní stravy.
-
Citáty o lidech: 36 hlubokých, vtipných i milých citátů
Citáty o lidech jsou skvělým způsobem, jak se podívat na lidskou povahu z různých úhlů pohledu. V článku se dozvíte různé druhy citátů o lidech.
-
Nebezpečný akrylamid v potravinách: Kdy vzniká a rizika
Akrylamidy jsou chemická látka, která vzniká při vysokoteplotním zpracování potravin. Dozvíte se, co jsou akrylamidy a jak vzniká v potravinách.
Markéta Soukalová je studentka architektury se zájmem o literaturu a umění. Ve svém volném čase ráda čte knihy a snaží se zdokonalovat ve svém vlastním psaní. Copywritingem se zabývá druhým rokem a psaní se stalo jejím koníčkem.